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Bewegung

Das Leben ist wie ein Fahrrad.
Um die Balance zu halten, musst du in Bewegung bleiben (Albert Einstein)

 Als Sportwissenschaftler vertrete ich die Ansicht, dass neben manuellen Behandlungstechniken zur akuten Verbesserung der Symptomatik vor allem die aktive Bewegung und das gezielte Training priorisiert werden muss, um auch eine langfristige Beschwerdefreiheit erreichen zu können.

Es ist mittlerweile durchwegs bekannt, dass das regelmäßige Üben in den Bereichen Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zur Erhaltung bzw. Verbesserung der körperlichen und psychischen Gesundheit von enormer Bedeutung ist. Um dieses theoretische Wissen bei Ihnen in Taten umzusetzen, biete ich folgende Leistungen für Sie an:

Lass uns gemeinsam an deinen Zielen arbeiten!

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